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フィジカル
2017/01/16
自分の体と向き合えました

白石のどか 様

遺伝子分析サービスを知った時には競技を引退していたのですが、興味があり、受けてみました。その結果、遺伝子的には脂質摂取リスク型で、瞬発力や骨力が高いと診断されたのに、生活習慣によって糖質のリスクが増えていたり、瞬発力・骨力のグラフが低下していたりと、競技を引退してからの生活の悪さが見てとれました。今一度自分の体と向きあい、生活の見直しをしたいと思います。

結果は表やグラフを使って表示されており、結果に対してのアドバイスも明瞭だったので、とても分かりやすく参考になりました。自分に合っている運動や食事の摂り方についても触れているので、ウェイトコントロールをしなければならない柔道などの競技ではかなり活用できるのではないかと思います。

【プロフィール】

平成24年度 講道館杯全日本柔道体重別選手権大会78kg超級 優勝

平成25年度 全日本柔道選抜体重別選手権大会78kg超級 優勝

第28回 皇后杯全日本女子柔道選手権大会 3位

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